第十堂相由心生：相貌是心靈的雕塑品

台北藝術大學關渡講座：思考者的自白與問答(思考人與人之二：身與心)

第十堂 相由心生：相貌是心靈的雕塑品／主講人：姚仁祿／時間：2011年5月

相由心生:相貌是心靈的雕塑品 (上)
分成三段內容:
1.雕塑的心情:練習思考「身與心」
2.思考像呼吸:練習思考「輕與重」
3.相貌是什麼?:練習理解「腦神經結構」

淺呼吸，當呼吸短促，換氣不完整，讓腦變疲乏
淺思考，沈重；深思考，輕盈
重量級的創作，來自輕盈的思想

深呼吸，身，才能輕
深思考，心，才能鬆
千萬不要誤會為，不思考，就會輕鬆。
思考淺，會訓練出只會反應的腦袋，
如此一來，面對外來混亂的訊息，
你只能看到淺薄的表面，
卻無法深入與透徹的去看待，
這也讓心靈感到沈重與疲乏。

相由心生:相貌是心靈的雕塑品 (下)
姚老師與北藝大研究生的答問與分享,關於自己深呼吸的經驗。

補充：北藝大課程列表

台北藝術大學－關渡講座
主講：姚仁祿

課程大綱（含每週教授主題）：

第十堂 相由心生：相貌是心靈的雕塑品