談談修行
Malcolm Gladwell：
修行，英文是「Practice」
換言之，修行=練習…
修行=勤練
獲得讓自己「比現在更好」的功夫…
更親切、更利他、更慈悲、更自在、更歡喜
修煉，不是「當你出色的時候，才做的事」
是「因為勤練，因而讓你變得出色的事」
罰球線重複練習：淺
罰球線前後輪流練習：深
美。修行
讓腦神經細胞啟動「好的連結」
避免啟動「反社會、隨便、殺戮的連結」
最後，談文明
宇宙誕生…
我們在星球上，創造了物質文明…
沒想到，海洋上垃圾島，成為文明之恥…
面積超大。遺害千年…
為什麼會這樣？
人心不美，地球就不會美…
地球不美，文明就是假的…
《魔獸世界》這樣的遊戲，給予玩家拯救「世界」的方法，讓他們學習怎麼當個英雄。試想，我們可不可以駕馭這種玩家的力量來解決現實世界的問題？Jane McGonigal 認為我們可以的，並解釋應該怎麼做。
可惜，標準答案的「考試」阻礙下一代的「美感」發展，眼不見美。心無美感…
但是美感能力才有未來，未來屬於右腦….
AI來了，左腦時代已經過去….
右腦是什麼？
腦分左右，一樣重要
知性：左腦表現
創意：右腦表現
企業，信左，不信右
左右腦不同，真是這樣嗎？
哈佛腦神經解剖學家Jill Bolte Taylor，親身經歷過少數腦部科學家希望擁有的研究經驗：她親身經歷過一次腦中風。看著自己的腦功能徹底退化–動作、言語、自我意識都一一退化，也發現右腦的無限潛能，右腦能讓我們，達到安詳、平和的涅槃境界！
現在開始，請簡單試試，訓練不受重視的右腦…
方法一：用眼睛來回掃描刺激大腦
方法二：用左邊的鼻子呼吸
方法三：盡可能的幽默
如果您是Vera，發生這樣的事，您會怎樣？
跟歌劇院吵架？跟經紀人吵架？
自怨自艾？自暴自棄？
如果您是Keith，發生這樣的事，您會怎樣？
跟歌劇院吵架？罵經紀人？
抱怨女孩？怨嘆自己倒霉？
都可以，但是這樣美的結果，為什麼會發生？
因為「腦神經細胞的結構」不同….
問題是，促成這樣美麗的結局的腦「我們都有嗎」….
有的，但是為什麼我們遇到這樣的亂局，結果不是這樣？
愛與慈悲腦，這些區域，需要我們啟動，跟健身一樣….
美是神秘的，也是「藝術與科學」的源頭….
「神秘」是我們所能感受到的「最美」體驗；「神秘」也是「藝術」與「科學」之源。
指揮家伯恩斯坦說：
「愛因斯坦說過，最美的經驗是神秘；
既然如此，我們為何要費神解釋『音樂之美』而遠離了神秘的感受？」
感受「神秘」是好習慣
音樂，不只是音符
繪畫，不只是色彩
建築，不只是造型
凡事如果不斷有人造謠，
久而久之，就會積非成是，
人們也就相信這是事實。
洪蘭教授以腦神經科學的實驗，
發現謊話講了一百遍最後成為真話，
因為我們每日生活的環境，
會慢慢的改變你的大腦，
最後將連自己也分不清。
試想，若您身在心想事成的天堂，
就不需要創新了，
為什麼呢？
因為，創新，來自於不完美，
所以，不要抱怨，身旁的不完美，
破碎的不完美，
永遠，是美的開始。創新，是縫合破碎，
讓，不完美，變美。
珊德琳．休瑞德（Sandrine Thuret）
她是倫敦大學國王學院實驗室的研究人員，專長在研究成人的大腦，創造新的神經細胞的過程，她研究人腦的海馬迴（關係到記憶的大腦區域），並致力於二個範圍：一是如何透過飲食和行為的改變，讓腦細胞重新生長，二是憂鬱症和阿茲海默症如何影響大腦的發展。